Met één beweging, één fysieke of mentale stap. Daarmee zet je een keten van beslissingen en veranderingen in gang, waardoor je uiteindelijk daar komt waar je wil zijn. Heb je fysieke- of mentale doelen waar je aan wilt werken? Dan ben je bij mij aan het juiste adres!

Ik ben Daniëlle Piket, gediplomeerd gewichtsconsulent, beweegcoach en lifecoach en ik gun iedereen een gezond leven, zowel fysiek als mentaal. Ik bied verschillende vormen van coaching aan, maar eigenlijk worden ze in de praktijk altijd gecombineerd om jouw doel(en) te behalen.

Ik ben altijd al geïnteresseerd geweest in de mens als geheel. In mijn studies en onderzoeken, maar zeker ook vanuit mijn eigen ervaringen, heb ik ondervonden dat er een balans moet zijn om je optimaal gezond en vitaal te voelen. Balans tussen lichaam en geest.

Het was voor mij een hele zoektocht naar deze balans en ik weet ook uit ervaring dat dit blijvende aandacht nodig heeft, maar als je het eenmaal onder de knie hebt is het leven zoveel leuker en mooier! Bovendien doet de rust die je dan ervaart enorm veel voor je gezondheid! Nu deel ik deze ervaringen graag met anderen.

Ik ga altijd uit van de kracht die je in je hebt om je doelen te bereiken. Ik zorg dat jij ook die kracht voelt!

Om jouw optimale balans te bereiken is het nodig zowel fysiek als mentaal te bewegen. Dit kan een letterlijke- of figuurlijke beweging zijn. Fysiek in de vorm van sporten & voeding en mentaal in de vorm van mindset, inzichten & persoonlijke ontwikkeling.

Voor welke vorm van coaching je ook kiest, ik zal altijd alle aandachtspunten voor een gezonde leefstijl aanhalen, onderzoeken en jou ervan bewust maken.

Mijn aanbod is afgestemd op fysieke- en mentale gezondheid: beweegcoaching, lifecoaching, voedingscoaching.

Daarnaast geef ik laagdrempelige sport groepslessen: Slow Sports Gorinchem en kun je bij mij terecht voor Running Therapie.

Klik op de coaching van je keuze voor meer informatie, kijk rond op mijn website en social media kanalen en neem gerust contact op als je vragen hebt. Ik beantwoord ze met plezier!